About me

大塚ひとみ

hitomi otsuka

 

ピラティスインストラクター

産前産後エクササイズ指導者

ベビーマッサージセラピスト

 

湘南茅ヶ崎在住

長女6歳、次女2歳のママ

 

公式ブログ

(ママ・プレママ向け)

http://ameblo.jp/pilates-baby/

(Pilates愛好家向け)

http://blog.pilates-circulation.com/

 

これまでに数百人のピラティスインストラクターを育成、教育し

2005年からは産前産後の女性を中心に妊娠による身体変化、マイナートラブルの解消に

エクササイズを提供する

2010年、これまでの数千人の産前産後女性へボディーワークを提供してきたノウハウの集大成として

バギーエクササイズ【Mammy's BX】を発表

 

【certificate(資格認定)など】

 ●株式会社ジェイアール東日本スポーツ Pilatesテクニカルアドバイザー

 ●ヨガメーカー HUGGER MUGGER アンバサダー

 ●michael king pilates  Facurity Memmber(認定教育陣)

 ●Pilates Insutitute 産前産後のPilates
 ●Gravity group /Gravity Pilates マスタートレーナー
 ●コリオスパイラル マスタートレーナー
 ●yamuna body rolling インストラクター
 ●yamuna foot fitness  プラクティショナー

 ●NESTA JAPAN/PDA(プログラムアドバイザー)
 

 ●ロイヤルセラピスト協会認定 ベビーマッサージセラピスト

 ●ロイヤルセラピスト協会認定 初級ファーストサインセラピスト

 


【その他】

 ●FITNESS SESSION 03年、04年、06年、07年、08年、10年、11年 ピラティスプレゼンター
 ●STUDIO YOGGY ピラティスフェスタ プレゼンター
  ●大学体育連合 東京大学にてピラティス講演会実施
 
 ●DVD監修・出演
 ●lululemon アンバサダー(2006~2007)
 ●NIKE エリート(2005~2006)

 ●その他、TV、雑誌、ラジオ、新聞など監修多数
 

★2010年10月

東京ミッドタウンホールにて、自身が開発した『バギーエクササイズ』を発表しました

協力 エアバギー
協力 エアバギー

マガジンハウス 『Tarzan』監修のパーソナルトレーニングシステム

【Tarzanなび!】に女性トレーナーとして登場!!

http://tarzannavi.com/